ankieta
| Zdecydowanie tak (gdy czuję, że jestem w sytuacji beznadziejnej oraz niekomfortowej dla siebie z łatwością podejmuje się chęci zmian w swoim życiu) |
| Raczej tak (zazwyczaj przychodzi mi to z łatwością) |
| Raczej nie (ciężko jest mi dokonywać zmian w swoim życiu) |
| Zdecydowanie nie (nie potrafię dokonywać zmian w swoim życiu) |
